MENTHE VERTE – 15 ML – DOTERRA

Menthe verte - Mentha spicata
Anti-inflammatoire | Digestif | Stimulant | Apaisant

La menthe commune est une plante vivace qui pousse et fleurit dans les climats tempérés. Il est largement utilisé dans les pastilles, les bonbons et les dentifrices pour son goût de menthe et pour favoriser une haleine fraîche. La menthe est utilisée en interne depuis des siècles pour ses bienfaits digestifs. Son arôme doux et rafraîchissant est revigorant, ce qui le rend idéal à diffuser pendant le travail ou les études.

L’huile de menthe verte est très différente de l’huile de menthe poivrée et constitue une option plus douce pour une utilisation topique sur les enfants et les personnes à la peau sensible. En cuisine, la menthe est souvent utilisée dans les salades, les boissons et les desserts, mais elle peut également être utilisée dans les vinaigrettes maison et pour mariner les viandes.

Principaux avantages :
- Favorise la digestion et aide à réduire les maux d'estomac occasionnels.
- Contribue à une plus grande concentration sur le travail ou les études.
- Aide à revigorer, contribuant à plus d'énergie et de bonne humeur.
- Peut aider à soulager les nausées.
- Favorise le bon fonctionnement du système respiratoire.
- Contribue à l'hygiène bucco-dentaire et à une haleine fraîche.

Ingrédients

Huile essentielle de menthe verte, Mentha spicata

Comment utiliser

Aromatiquement :
- Utilisez trois ou quatre gouttes dans un diffuseur pour vous aider à vous concentrer davantage et à augmenter votre niveau d'énergie.
- Ouvrez la bouteille et inspirez profondément et lentement 3 fois pour améliorer votre humeur et votre bonne disposition.
- Essayez de diffuser de l'huile de menthe verte avec des huiles de lavande, de romarin (romarin), de menthe poivrée (menthe poivrée) ou d'eucalyptus.
Intérieurement:
- Placer 1 ou 2 gouttes dans un verre d'eau ou une capsule végétale et boire pour soulager les maux d'estomac.
- Ajoutez à vos salades, boissons ou cuisine.
- Mettez le dentifrice sur la brosse et ajoutez une goutte d'huile au dentifrice pour une haleine plus fraîche.
Par thème :
- Appliquez l'huile sur votre dos ou votre poitrine pour contribuer à une bonne respiration. Diluez toujours avec de l’huile de coco doTERRA si vous avez la peau sensible.
- Appliquer sur la zone du ventre pour soulager les maux d'estomac occasionnels.

Avertissements

Soyez prudent lorsque vous appliquez sur une peau sensible.
Garder hors de la portée des enfants.
Si vous êtes enceinte, allaitez ou suivez des soins médicaux, consultez votre professionnel de la santé.
Évitez tout contact avec les yeux, l'intérieur des oreilles et les zones sensibles.