Une pharmacie pour l'esprit
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Marie Kondo avait déjà enseigné à des millions de lecteurs comment les objets dont nous nous entourons peuvent susciter en nous de la joie ; Ce livre reprend la tradition des objets de guérison spirituelle, c'est-à-dire des objets dont le but est de véritablement susciter la joie. Une Pharmacie pour l'Esprit est un recueil d'objets qui créent un espace de réflexion et de pause pour nourrir le corps, l'esprit et l'âme. Diviser les objets selon les objectifs auxquels ils sont destinés - trouver une connexion, la paix intérieure, la découverte de soi ou la recherche des origines - apprend à construire et à utiliser chacun de ces objets, en les incorporant dans nos rituels quotidiens ou nos pratiques méditatives.
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Claudia SantosJe le recommande à 100%.
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